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牙疼起来怎么才能有效的缓解疼痛?

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牙齿问题

  很多人都经历过牙痛,牙痛的感觉非常痛苦,疼痛剧烈,牙痛多的人必须重视,小心是疾病的影响。

  

缓解牙痛的有效方法

 

  下面介绍了几种缓解牙痛的有效方法:

  1、热(冷)毛巾用于在脸颊上敷热(冷)敷以缓解牙痛。喝些热汤、热茶等。还具有类似热敷或冷敷止痛作用。如果牙痛时你的牙齿对过热或过冷非常敏感,你可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

  2、温盐水漱口或含在口中,有一段时间促进唾液分泌,缓解严重牙痛的效果很快就会出现。

  3、牙痛也应坚持刷牙。口腔卫生差是龋齿和牙痛的主要原因之一。有些人牙痛时不敢刷牙,这会加重他们的病情。注意不要刷牙太快或太长,只刷两分钟。

  4、咬一口茶包。红茶或绿茶含有单宁酸,它不仅有助于消肿,而且有助于凝血和促进愈合。将袋泡茶放入水中,在微波炉中加热30秒,直到变暖,挤出袋泡茶中多余的水,然后咬牙疼部位的袋泡茶。

  5、不吃生蔬菜,吃土豆泥。 牙疼的时候,不要吃太多糖或者辛辣的食物。 另外,请不要吃纤维多的水果和蔬菜等应该强烈咀嚼的食物。 为了缓解牙痛的症状,最好继续吃流质食物和软食,不要让食物温度过高或过度冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

  6、经常更换牙膏。长期使用同一种牙膏很容易导致口腔细菌对牙膏的“适应性”。因此,容易牙痛的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。


  • 郑苍尚
    郑苍尚

    教授、硕士研究生导师,深圳市首批名医、深圳市十佳医生、深圳市科技进步一等奖获得者...

  • 邢晓建
    邢晓建

    第四军医大学口腔种植博士、国内首批口腔种植培训专家、美国哥伦比亚大学牙学院种植中心研修学者.

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    张超

    深圳正畸医学研究院专家组成员;麦芽国际口腔医学研究院成员;美国Invisalign正畸认证医师;美国MBT...

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    龙银芳

    毕业于中山大学口腔医学专业,从事口腔医疗工作20余年,擅长无牙颌活动义齿修复,前牙区美容牙修复...

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