当我们吃东西时，正常情况下使用两侧的牙齿交替咀嚼的，但有一部分人，喜欢用一侧牙齿进行咀嚼，长此以往下去，发现面部不对称了，偏侧咀嚼还会带来哪些危害呢?我们一起来了解一下吧。如果你也有偏侧咀嚼的习惯，要及时纠正哦。

　　1、导致错颌畸形、咬颌关系紊乱：由于反复向一侧运动，使下前牙的正中线向一侧错位从而导致后面的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬颌，甚至反咬颌(下牙包上牙);

　　2、容易发生龋齿和牙龈炎：不用的那一侧牙齿由于长期缺乏食物摩擦，而在牙齿间堆积大量的牙垢和牙石，容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎;

　　3、颞颌关节病：长期偏侧咀嚼使咀嚼侧关节的运动量过大，负担加重，会使两侧的颞下颌关节活动不协调，出现张、闭嘴时关节弹响、疼痛、张口受限等症状;

　　4、导致大小脸：总是固定用一侧，该咀嚼侧经常得到锻炼，促进了颌骨及肌肉的发育，因而该侧面部组织丰满。经常不用活少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育比较差、萎缩变小，从而造成发育不对称，一边脸大，一边脸小;

　　5、胃病：偏侧咀嚼的人常常是囫囵吞枣，很难是唾液中的淀粉酶与食物中的淀粉充分混合，从而加重了胃的负担，容易得胃病;

　　6、牙齿磨耗严重：咀嚼侧牙由于长期过度负重会导致磨损严重。当牙齿遇到冷、热、酸、甜性食物时，容易出现酸痛等症状，更严重者会发生牙髓炎症引起剧烈疼痛。